¿Qué es una pelota 50-50 en baloncesto?

Mientras que el tiro espectacular y el paso hábil pueden conducir el punto culminante demuestran la mayoría de las noches, los coches imploran a sus jugadores a hustle ya jugar difícil de principio a fin en cada juego de baloncesto. Esto se manifiesta en juegos de ajetreo cuando un rebote o una pelota suelta podría ir a cualquiera de los equipos. Estas jugadas de cerca son 50-50 bolas en el baloncesto y los mejores equipos encuentran una manera de ganar la mayoría de estas batallas.

Cada vez que un disparo perdido se toma en el baloncesto, el rebote resultante es aparentemente una pelota de 50-50. Ninguno de los dos equipos puede controlar la forma en que una pelota rebota sobre el borde o el tablero, por lo que su equipo tiene a menudo la misma oportunidad de ganar posesión. Si te posicionas correctamente mejoras tus probabilidades de agarrar un rebote. Si ganas la batalla de rebotes a menudo tienes la mejor oportunidad de ganar la mayoría de tus juegos. Si ganas un número significativo de rebotes ofensivos, en particular, te encargarás de la mayoría de los juegos.

A veces se necesita un esfuerzo extraordinario para ganar una pelota 50-50. Por ejemplo, usted puede anticipar la forma en que un jugador que está guardando drible, lo que le permite golpear la pelota lejos. Si tu oponente se mantiene firme, probablemente recuperará la pelota. Pero si usted bucea después de la pelota suelta, usted tiene una mejor oportunidad de recuperar y crear un volumen de negocios. Esta victoria en una pelota de 50-50 le dará a su equipo la oportunidad de anotar en el lado ofensivo.

Prepárate para la batalla por 50-50 bolas ejecutando ejercicios en la práctica. Divida su equipo en dos grupos con igual número de delanteros, centros y guardias. Dé al jugador más grande en cada equipo el número 1, el segundo más grande el número 2, y así sucesivamente. Haga que cada jugador se arrodille en la línea lateral con sus espaldas a la cancha. Haga que un entrenador u otro jugador coloque una pelota en la cancha, equidistante entre los dos grupos, y luego haga que él llame un número del 1 al 5. Los jugadores apropiadamente numerados corren hacia la cancha y batallan por la pelota. El jugador ganador entonces conduce al aro mientras que el otro jugador defiende. Continúe el ejercicio hasta que cada jugador haya tenido varias vueltas.

Los equipos que ganan un número significativo de bolas de 50-50 en poco tiempo ganan impulso. Si usted pone un ejemplo de hustling después de una bola suelta, sus compañeros de equipo a menudo tratará de hacer lo mismo. Y puede servir como un factor negativo para los oponentes. Si están perdiendo la batalla por 50-50 bolas, puede drenar el impulso y la energía y conducir a la fatiga. Cuando su equipo surja y su oponente se cansa, cambios de impulso y su equipo puede hacerse cargo, aumentando sus posibilidades de victoria.

Rebote

Esfuerzo

Broca de bola suelta

Impulso